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20.6.2026

Existenzgründung für Frauen: Orientierung vor dem großen Schritt

Die ehrliche Frage: Bin ich bereit?

Jede zweite Frau, die zu mir in die Gründungsberatung kommt, sagt: "Ich habe eine tolle Idee, aber ich weiß nicht, ob ich das kann." Meine Antwort: Die Frage ist nicht, ob Sie es können. Die Frage ist, ob Sie wissen, was auf Sie zukommt.

Was eine Gründung wirklich bedeutet

Gründen ist nicht nur eine Geschäftsidee umsetzen. Es bedeutet:

  • Die ersten 6 Monate verdienen Sie wahrscheinlich weniger als vorher
  • Sie sind für ALLES verantwortlich – auch für Dinge, die Sie nicht mögen
  • Ihr Umfeld wird nicht immer begeistert sein
  • Sie brauchen mehr Disziplin als Motivation

Das klingt hart? Gut. Denn wer das vorher weiß, ist besser vorbereitet.

Die 5 Fragen vor der Gründung

1. Was kostet mein Leben?

Nicht Ihre Geschäftsidee – Ihr Leben. Miete, Versicherung, Essen, Auto. Das ist Ihr Minimum. Das müssen Sie verdienen, bevor Sie überhaupt Gewinn machen.

2. Wie lange halte ich ohne Einkommen durch?

Realistisch: Die meisten Gründungen brauchen 6-12 Monate, bis sie sich tragen. Haben Sie Rücklagen? Einen Partner, der mitträgt? Einen Nebenjob?

3. Was ist mein Stundensatz?

Nicht was Sie gerne hätten, sondern was der Markt zahlt. Und dann: Wie viele Stunden können Sie realistisch verkaufen? (Tipp: Nicht 40 pro Woche. Eher 20-25, der Rest ist Akquise, Verwaltung, Weiterbildung.)

4. Wer sind meine Kunden – wirklich?

"Alle" ist keine Zielgruppe. Je genauer Sie wissen, wer Ihr Kunde ist, desto einfacher wird Marketing, Preisgestaltung und Angebot.

5. Was passiert, wenn es nicht klappt?

Kein Tabu-Thema. Was ist Ihr Plan B? Können Sie zurück in die Anstellung? Haben Sie ein Sicherheitsnetz?

Orientierung statt Businessplan

In meinem Orientierungskurs geht es nicht darum, einen perfekten Businessplan zu schreiben. Es geht darum, dass Sie nach dem Kurs eine fundierte Entscheidung treffen können: Gründen – ja oder nein. Und wenn ja: mit realistischen Erwartungen.

Was Sie im Orientierungskurs erwartet

  • Realistische Kostenplanung
  • Umsatzplanung ohne Wunschdenken
  • Zeitmanagement als Selbstständige
  • Umgang mit Unsicherheit und Stress
  • Markteinschätzung: Gibt es genug Kunden?

Fazit

Gründen ist kein Sprung ins kalte Wasser – wenn Sie sich vorher informieren. Nehmen Sie sich die Zeit für eine ehrliche Bestandsaufnahme. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Professionalität.


Mein Orientierungskurs für Gründerinnen: 10 Online-Module, je 30 Minuten pro Woche. Danach wissen Sie, ob und wie Sie gründen wollen.